Lanche Diferente

Para mim noite de sexta assim como a noite de sábado, é noite de lanche, mas lanchar sempre hambúrgueres não dá muito certo, então juntei algumas receitas gostosas e diferentes para  nossos lanches.

Sanduíche Natural (Site Ana Maria Braga)
Rendimento: 5 porções
1- 2 xícaras de ricota amassada
2- 1 pote de iogurte natural
3- 100 g de peito de peru defumado picado
4- 2 colheres de salsa picada
5- Sal a gosto e com moderação
6- 10 fatias de pão integral
7- 1 cenoura média ralada
8- 1 xícara de chá de agrião

Modo de preparo:
Misture a ricota com o iogurte, o peito de peru, a salsa e o sal. Espalhe essa pasta em cinco fatias de pão integral e distribua a cenoura e o agrião. Feche com a outra fatia e sirva.

Minha Receita de Petiscos de torradinhas
1-Pão de forma ou torrada pronta.
2- Pote de Cream Cheese da Philladelphia
3-Queijo
4-Presunto
5- Um molé de salsinha

Modo de preparo:
Para preparar o pão vai da escolha de cada uma, opção: 1- Fazer numa torrada (pão) inteira e  2- Fazer em quadradinhos> 1 pão = 4 quadradinhos (forma de petiscos).
Depois de escolher o modo de cortar o pão, se você preferiu pão de forma, você pode escolher entre as opções: 1-leve para o forno até dourar (para ficar como torrada) ou 2-Usar o pão assim mesmo, sem dourar.
Agora você vai pegar primeiro o cream cheese, e irá passar em todos os pães; depois você vai pegar em média 4 folhinhas de salsinhas para um pão inteiro e vai colocar espalhadas em cima do cream cheese, mas somente uma folhinha de salsinha se for pão em quadradinhos; agora você vai colocar o queijo e o presunto enrolados juntos, em cima do cream cheese.
Obs: O tamanho da folhinha de salsinha não cobre um quadradinho todo, assim você pode "colar" o queijo e o presunto do cream cheese.
 

SANDUÍCHE DE ATUM

Ingredientes: (por m.parc.terra)
1- duas fatias de pão integral ou um pão sírio aberto ao meio
2- duas colheres de sopa de atum em água e sal
3- duas colheres de sopa de iogurte natural desnatado ou maionese.
4- verduras e legumes picadinhos - cenoura, beterraba cruas, alface, tomate, etc.

Modo de preparo: (feito por mim)
Primeiro você vai pegar uma fatia do pão, em seguida você vai colocar o atom, na outra fatia do pão você vai colocar o iogurte natural desnatado ou a maionse, depois é só escolher a verdura e colocar, por fim é só fechar com a outra fatia.
Dica: Para deixar o sanduíche mas crocante é só colocar batata palha.
  
Minha receita de Sanduíche de frango
1-Peito de frango cozido.
2- 2 fatias de Pão de forma ou integral.
3- 3 colheres de sopa de maionese.
4- Meio dente Alho.
5-Meia cenoura picada crua. 

Modo de preparo:
Primeiro você vai pegar o frango e irá desfia-lo e então vai colocar em 1 fatia de pão.  
Agora você vai picar o alho, em seguida vai juntar o alho com a maionese e vai bater tudo do liquidificador. Depois é só colocar o molho de maionese em cima do frango e a cenoura picada para finalizar é só fechar com a outra fatia. 

Saduíche de Peru 
Ingredientes: (por minha vida)
1-2 fatia de pão integral light
2-1 fatia de ricota
3-3 fatias de peito de peru  

Modo de preparo: (feito por mim) 

Primeiro você vai pegar as fatias de pão, depois vai colocar a ricota, a fatia de peru e fechar com a outra fatia . 
Dica: Colocar também alface e tomate. 

Gostaram das dicas de lanches?